-
Latihan pikeun Kaséhatan Fisik jeung Méntal
Latihan dipikanyaho masihan seueur mangpaat fisik, sapertos kontrol beurat, ningkatkeun kaséhatan jantung, sareng ningkatkeun kakuatan. Tapi naha anjeun terang yén latihan ogé tiasa ngajaga pikiran anjeun séhat sareng haté anjeun bagja? Mangpaat kaséhatan méntal latihan anu badag sarta signifikan. Kahiji, pelepasan latihan ...Maca deui -
Dinten ieu kuring bakal ngajarkeun anjeun kumaha ngagunakeun treadmill pikeun kabugaran
Aktivitas fisik penting pikeun tetep séhat, sareng ngajalankeun mangrupikeun salah sahiji bentuk latihan anu paling gampang. Sanajan kitu, teu sakabeh musim atawa lokasi cocog pikeun ngajalankeun outdoor, sarta éta tempat treadmill asalna. A treadmill mangrupakeun mesin nu simulates pangalaman ngajalankeun dina datar ...Maca deui -
Naha anjeun masih hariwang ngeunaan sosok anjeun? Ieu sababaraha tip pikeun ngabantosan anjeun!
Di masarakat kiwari, jalma leuwih merhatikeun penampilan maranéhanana. Upami anjeun salah sahiji jalma anu masih bajoang sareng sosokna, anjeun henteu nyalira. Untungna, aya loba cara pikeun ngaronjatkeun penampilan anjeun sarta ngaronjatkeun kaséhatan Anjeun sakabéh. Ieu sababaraha tip pikeun ngabantosan ...Maca deui -
Ngeusian Awak anjeun: Kumaha tuang nalika latihan
Pikeun peminat olahraga, tuang tuangeun anu séhat penting pikeun ngalaksanakeun anu pangsaéna. Naha anjeun atlit profésional atanapi pejuang sabtu minggu, tuangeun anu anjeun tuang tiasa gaduh dampak anu ageung kana perasaan anjeun sareng kinerja. Dina blog ieu, urang bakal ngajalajah tip nutrisi anu paling luhur pikeun olahraga anu aktip ...Maca deui -
Kumaha Milih Treadmill Pangsaéna pikeun Tujuan Kabugaran Anjeun
Naha anjeun milarian treadmill pikeun nyumponan kabutuhan kabugaran anjeun? Kalawan jadi loba pilihan dina pasaran, bisa jadi overwhelming mun milih hiji katuhu. Tetep émut ieu, kami parantos ngahijikeun pituduh anu lengkep pikeun ngabantosan anjeun milih treadmill anu pangsaéna pikeun anjeun. 1. Nangtukeun tujuan kabugaran anjeun Sateuacan b...Maca deui -
Ngajalankeun Atawa Jogging: Métode nu hadé pikeun hasil gancang?
Ngajalankeun sareng jogging mangrupikeun dua bentuk latihan aérobik anu paling populér anu tiasa ngabantosan ningkatkeun kabugaran fisik sareng kaséhatan sadayana. Éta ogé dianggap cara anu paling gampang sareng paling efektif pikeun ngaduruk kalori, ngirangan setrés, sareng ngawangun stamina. Tapi mana anu langkung saé pikeun hasil anu gancang-jalankeun ...Maca deui -
Naon kajadian ka awak anjeun nalika ngajalankeun lima kilométer sapoé?
Lamun datang ka rutin latihan, ngajalankeun téh salah sahiji pilihan nu pang populerna. Ieu mangrupikeun cara anu sederhana sareng efektif pikeun ningkatkeun kaséhatan sareng karaharjaan anjeun. Ngajalankeun lima kilométer sapoé bisa jadi nangtang dina mimitina, tapi sakali anjeun meunang kana kabiasaan, eta boga loba mangpaat pikeun awak anjeun sarta ...Maca deui -
Undur mundur ka 40th China Sports Show: Wawasan ti Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd.
Countdown parantos dimimitian! Dina ngan 11 poé, 40th China Sporting Goods Show bakal kick off di Xiamen, sarta eta janji bakal jadi tempat sampurna pikeun showcase tren panganyarna, téhnologi jeung inovasi dina industri olahraga sarta kabugaran. Salaku produsén parabot kabugaran ngarah di Cina, Zheji ...Maca deui -
Dupi angkutan laut plummeting pikeun hadé atawa goréng?
Numutkeun data anu dikaluarkeun ku Baltic Freight Index (FBX), indéks kargo wadahna internasional parantos turun tina luhurna $10996 dina ahir taun 2021 ka $2238 dina Januari taun ieu, panurunan 80% pinuh! Gambar di luhur nunjukkeun perbandingan antara ongkos angkutan barang puncak tina rupa-rupa ma ...Maca deui -
Anjeun bakal manggihan hal anyar dina stan kami. Ningali anjeun dina Tembongkeun Olahraga Cina
Dina taun-taun ayeuna, industri kabugaran parantos nyaksian kamekaran anu teu pernah aya. Nalika jalma janten langkung sadar kana kaséhatan, produsén alat kabugaran naékkeun kompetisi pikeun nawiskeun produk inovatif anu nyumponan kabutuhan kabugaran anu rupa-rupa. Perusahaan kami mangrupikeun salah sahiji nami unggulan dina treadmil ...Maca deui -
Poé Buruh bakal datang dina 1 Méi, sareng promosi kami!
Poé Buruh 1 Méi anu ditunggu-tunggu tungtungna di dieu, sareng éta seueur promosi anu janji bakal ngajantenkeun liburan langkung seru. Nalika karyawan di sakumna dunya ngagungkeun dinten ieu kalayan istirahat anu pantes, luang sareng rapat sosial, kami ngagaduhan tawaran khusus anu ngamungkinkeun anjeun pikeun nikmati ...Maca deui -
Nyocogkeun Usum Panas Ieu: Rahasia Pikeun Ngahontal Fisik Impian Anjeun
Usum panas parantos kami sareng éta waktos anu pas pikeun ngawangun sareng kéngingkeun awak anu anjeun impi-impikeun. Tapi ku pandémik anu maksa urang cicing di jero rohangan salami sababaraha bulan, gampang nyelip kana kabiasaan anu teu séhat sareng ngembangkeun awak anu lebay. Upami anjeun masih kaganggu ku sosok anjeun, ...Maca deui
